장내 마이크로바이옴이 우리 건강에 미치는 영향과 다양성
장내 마이크로바이옴은 우리의 전반적인 건강과 웰빙에 필수적인 역할을 하는 복잡하고 역동적인 시스템입니다. 그것은 우리의 소화관에 사는 수조 개의 박테리아, 곰팡이, 바이러스 및 기타 미생물로 구성됩니다. 이 다양한 미생물 군집은 우리의 소화 과정을 조절하고, 음식을 분해하고, 비타민과 기타 영양소를 생성하고, 질병을 유발하는 박테리아 및 기타 유해한 유기체로부터 우리를 보호하는 데 필수적입니다. 장내 마이크로바이옴의 힘을 풀고 그 … Read more